16°C
Spoustu vitamínů a zdravých látek. To vše žádá na jaře náš organizmus. A přesně to i najdete v naší očistné dietě na poslední chvíli.
Neuvěřitelné! Nejen láska, ale i váha utužuje manželství. Tracy (42) a Simon (33) začali normálně jíst, a tak si společnými silami zachránili život.
Jablko už dávno není symbolem vyhnání z ráje, ale zdrojem zdraví a vynikající chutě. Patří mezi nejoblíbenější ovoce vůbec. Kromě velkého množství vitaminů a minerálů nás i…
Po zimě je náš metabolismus zpomalený. Máme pro vás skvělé tipy, jak rozběhnout líné spalování a tím i proces hubnutí.
Zima už pomalu klepe na dveře, ale než zahradu zalehne první sněhová peřina, čeká nás na ní ještě spousta práce. Poradíme vám, co všechno je třeba udělat, aby se vaše zahradní…
Sběrateli exotických ovocných stromů Stanislavu Hechtovi dlouho vrtalo hlavou, co může být za odrůdu to nakousnuté jablko, které dal do znaku své společnosti Apple její…
Když si dáte k obědu maso a zeleninu bez dalších příloh, budete hubnout jako po másle. Co když si ale nedokážete představit život bez chleba, brambor nebo těstoviny. Odhalte…
Léto pomalu končí, a vše co jsme si v teplých dnech dopřávali, se uložilo v našich tukových polštářích. Protože si tělo na zimu ukládá zásoby tuku, kterých se nechce jen tak…
Oloupete si pomeranč nebo brambory a slupky vyhodíte? Děláte velkou chybu! Skvěle se totiž dají využít pro domácí kosmetiku a třeba i jako levné a účinné čistidlo. Nehledě na…
Dopřejte si podzimní kulinární zážitek v podobě dozlatova upečené křupavé husy s vůní jablek. A protože k pečínce patří knedlík a zelí, máme pro vás několik receptů. Vyzkoušejte…
Když byl mladý, chtěl Jan Cimický hlavně cestovat a poznávat nové věci. Nikdy si nemyslel, že se bude rád někam vracet, jako to dělá posledních dvacet let, kdy jezdí odpočívat…
Jablka jsou to »nejobyčejnější« ovoce v našich krajích. Mezi exotickými druhy ovoce často podceňované, ale ve skutečnosti nad zlato. Jak říká stará lidová moudrost, stačí jedno…
V horkém létě je meloun tím nejlepším osvěžením a zároveň lehkou pochoutkou. Víte ale, že funguje také jako lék na mnoho fyzických potíží?
Mnozí z nás to už zažili na vlastní kůži. Začali jsme držet přísnou dietu, opravdu zhubli, jenže pak jsme začali jíst normálně…Stačí držet zlaté desatero, abyste nejen zhubli,…
Pořiďte si kalendář, ve kterém jsou označené měsíční fáze a vyzkoušejte netradiční dietní program.
Někdy stačí opravdu málo, abyste si každý den ulehčili a zpříjemnili život. Jsou to drobnosti, ale ve výsledku budete mít o patnáct problémů méně, což rozhodně není k zahození...
Chcete zhubnout? Nabízíme vám několik receptů, se kterými se bez problémů zbavíte přebytečných kil.
Zhubla jste s nejvyšším úsilím a za pár týdnů byla vaše váha zpátky? Jojo efekt je zrádný, ale s trochou disciplíny a našimi radami si svou váhu jistě udržíte.
Jednodušeji a levněji už to nejde! Domácí hydratační péče připravená z tohoto vynikajícího podzimního ovoce dodá pleti vše potřebné. Vyzkoušejte ji.
Kombinace brambor s tvarohem je ideální na hubnutí, protože brambory vás na dlouho zasytí a tvaroh zase zabezpečí bílkoviny v lehce stravitelné formě. A nejen to!
Z lenosti a nedostatku času saháme po "krabicových džusech", které se však s čerstvě vylisovanými šťávami nedají porovnat. Vždyť čerstvé šťávy jsou plné energie.
Teplotní pokles, kterým nás šokovalo září, s sebou přinesl útok na tělesné i duševní zdraví. Čeká nás opravdu už jen depresivní podzim?
Máte už dost jahodové, višňové nebo rybízové marmelády? Pak vyzkoušejte marmeládu z rajčat!
Rozhodla jste se zhubnout, ale nechcete trpět hlady? Vyzkoušejte těstovinovou dietu. Zvedne vám náladu a zbaví nadbytečných kil
Rozhodněte se, kolika kilogramů se potřebujete zbavit, a dejte se do toho. S námi se vám to podaří, stačí se jen řídit naším plánem.
Nabízíme vám dietu, se kterou ušetříte. Jídla, na kterých si budete 5 dní pochutnávat, vás nedonutí sáhnout hluboko do kapsy...
Vyberte si správné ovoce a zeleninu a budete štíhlá. Proč? Díky vitaminu C, který útočí na tukové polštáře
Zdravá svačinka! Šťavnatá jablka vám pomohou zlepšit postavu i pleť. Neobsahují totiž tuk a navíc vás nasytí na dlouho dopředu
Pročistěte si organismus a posilněte srdce jablečnou dietou! Jako bonus ještě shodíte pár kilogramů, které vás trápí
Tři kila tuku odbouráte za týden. To je výsledek naší speciální citrónové diety. Vyzkoušejte ji...
Bez problémů se oblečete do svých oblíbených šatů. Naše jednodenní diety vám pomohou rychle zhubnout
Chcete opět mít dokonalou figuru? Stačí se inspirovat receptem filmové hvězdy Kirstie Alley
Vyzkoušejte naše bleskové diety! Stačí pouhý den nebo víkend a budete se cítit štíhlá a fit...
Záchrana pro nespavce! Po 20 letech práce se podařilo genovým specialistům z německého Pilnitzu vyšlechtit jablko, po němž se dostaví vytoužený spánek.
